♥ Vinnaren till en VS bodymist är... ♥

.... Ingen mindre än Marta Mazij! Stort grattis till dig och tack alla andra som ville vara med och tävla. 
 
Skicka ett mejl till mig när du ser detta! oliviaalbertsson95@outlook.com
 



Måndagsshopping

Nu har jag måndagsshoppat med Julia. Det blev en del fint kan jag säga, både kläder och inredning. Bilder kommer om en stund, för nu ska vi på teorilektion. 
Jag och tippen får stå för bilden 
 

♥ Godmorgon! ♥

Måndagmorgon, no hate! Idag har jag massor med saker att göra. Först på schemat idag ligger skola och naturkunskap med läraren från helvetet. Kl 18.00 ska jag och Julia på teorilektion, men innan det blir det lite shopping! Tänkte köpa lite dekoration till mitt rum, bland annat världens godaste doftljus... Yankee Candle ♥
 
Senare idag kommer lite tips på bra hårprodukter, och såklart bilder på det jag köpte. Håll utkik! 
 
 
 
 
 
 

♥ Ny design och header! ♥

Åhhh vad jag är nöjd med resultatet! Tack så mycket http://filippao.se/
Vad tycker ni Hiss/Diss? Nu jäklar ska det bloggas... Va redo med läsbrillorna så kör vi. Ni kan vänta er massor med träningsinspo, mattips, outfits och så galet mycket annat. Har redan en ny tävling på gång, kommer bli ett riktigt fint pris för den som älskar träning och hälsa. 
 
Säger bara håll i er så kör vi! 
 

Busy day!

Idag har jag massvis med saker att fixa och det måste bli gjort! Mitt schema ser ut som följande...
 
  • Storhandla nyttigheter (gäller att bunkra upp innan den nya veckan börjar)
  • Ett tidigt pass på gymmet får stå med på denna listan
  • Göra en bankbok (göra iordning i pärmen)
  • Läxor... wohoo!
  • Skriva en ordentlig presentation av mig själv här på blöggen
Det finns säkert en hel del andra saker som måste göras men som jag redan glömt... Minnet är bra men kort! 
 
 
Bjuder på en bild på självaste mig... något ofixad och ruffsig men vad gör det om 100 år? 
 
Ha det gött så ses vi snart! 
 

♥Michael Kors♥

Är så sjukt sugen på att beställa men denna underbart snygga väska. Jag tycker den så grymt snygg och har många fack att stoppa bland annat datorn och ipaden i, både praktisk och snygg! Frågan är vilken färg... Brun eller svart? Har grym beslutsångest... Hjälp!! 
 
Eller denna... 
 
 

Nya tankebanor

Hej!
 
Jag har funderat lite över hur vidare jag ska följa mitt tema som jag har valt- träning och hälsa. Jag vill inte att det ska bli en tråkig och opersonlig blogg som endast handlar om träning och hälsa. Tänkte kanske att jag ändå skulle försöka blanda in ganska mycket mer som händer i mitt liv än träning och mat. 
 
Ni kommer i nästa inlägg och framåt få lära känns mig och följa mitt liv. Träningen kommer fortfarande vara en stor del men inte så stor del som jag från början hade tänkt. Ni kommer alltså få se mycket kläder och outfitsbilder då jag ÄLSKAR kläder! Men även min vardag i skolan och min vardag helt enkelt. 
 
 
 

ÄNTLIGEN!

Äntligen på den nya designen på gång! Jag är så taggad och vill bara ha den nuuu.  
Nu ska jag ladda för ett underbart kettlebellpass i trädgården. Man får passa på när vädret är fint. 
 
Senare kommer jag lägga upp lite bilder på olika kettlebellövningar så håll utkik!
 
 
 
 

Lördagsfrulle

Mina planer om en tidig powerwalk gick i kras ganska omgående när klockan ringde...  08.00! Hövva vad trött jag var idag. Det fick helt enkelt bli en sen frukost och mys framför tv, inte så fel det heller ;) 
 
Supergod frukost som verkligen fyller en "starving mage". 
 
 
 
 
  • Nypressad grapejuice är verkligen en bost för kroppen. Massor med nyttiga vitaminer och super för änmesomsätttningen! 
 
  • Jordnötssmör är verkligen en favorit. Underbart gott att dippa frukt i, men se till att köpa den ekologiska som endast innehåller jordnötter och havssalt. Många tror att jordnötssmör är jätteonyttigt och ja det är onyttigt om man äter det i stora mängder. Jag försöker hålla mig till ungefär 2 msk om dagen. Jordnötssmör innehåller mycker bra fetter som kroppen tycker om och det är även otroligt mättande! 
 
Ha en fin dag så hörs vi senare! 
 

Fredagsrullar

Ikväll serveras dessa smarriga tonfiskwrapsen. Super goda och enkelt att laga, tar inte ens 10 min att tillverka ;) Jag tänkte faktiskt skriva upp exakt vad jag brukar ha i mina tonfiskrullar då de är hur goda som helst (för den som gillar tonfisk). 
 
2 personer
Du behöver följande-
 
1 burk tonfisk i vatten (undvik den i olja då det bara är extra kalorier)
1 påse med salladsmix 
1/2 gullök 
3 ägg
2 stora fullkornswrap 
10 cm gurka 
1 dl naturell yoghurt (så låg fett% som möjligt)
Salt 
Peppar 
 

1.Börja med att koka äggen i ca 8 min beroende på hur stora de är.
2. Medans äggen kokar, blanda tonfisken med yoghurten i en liten skål. Salta och peppra efter behag. Ställ skålen i kylskåpet.
3. Skär lök och gurka.
4. Häll av vattnet till äggen och spola med kallt vatten.
5. Lägg wrapen i micron och värm i några sekunder
6. Skala äggen och skiva dem i en äggskivare eller med kniv.
7. Börja med att lägga på salladsmixen som förhoppningsvis är färdigsköljd, om inte SKÖLJ!
8. När salladen ligger på wrapen, ta ur tonfisken och klicka över salladen, hälfen av tonfisken på var wrap
9. Lägg över gurka och lök och tillsist de skurna äggen
10. Krydda mer om du vill det, men var försiktig med saltet! 
11. Rulla ihop wrapen och dela den snätt på mitten. 
12. NJUT!
 
 
 
 
 

Välkommen till min nya blogg!

Mitt första inlägg.